2020年注定是不平凡的一年

新年的喜庆气氛还没有来得及开始

一场疫情就给全国人民带来了一场莫大的考验

让传统的春节相聚变成了隔屏聊天

让见面拜年变成了在心底的祝愿

新型冠状病毒肺炎的突发让人们陷入恐慌

疫情一线专家钟南山院士

曾说过：“预防疾病，比治疗更重要。”

在疫情防控的关键时刻，返程防疫更是重中之重

返程途中，我们要学会保护好自己

将正确的健康生活观念传递给身边的人

疫情当前，* 好的医生是自己

私家车防疫篇

1、私家车日常如何预防？

一般情况下，私家车无需消毒处理，处于空旷场所时，做好通风透气。开窗通风时，需注意车内外温差大而引起感冒。处于地下停车场等密闭环境，建议关闭车窗，打开空调内循环方式进行通风。

物体表面可选择含氯消毒剂、二氧化氯等消毒剂或消毒湿巾擦拭。手、皮肤建议选择有效的消毒剂如碘伏、含氯消毒剂和过氧化氢消毒剂等手皮肤消毒剂或速干手消毒剂擦拭消毒。

公共交通防疫篇

1、坐地铁公交是不是要戴口罩？

不但要戴，而且还要全程戴。从在地铁口排队或公交站等车时开始就要戴上口罩，中间不能取下。

2、那戴什么样的口罩?

一般情况下出门戴“一次性使用医用口罩”就行，如果在武汉等疫情高发地区，戴医用外科口罩或N95口罩。

3、坐地铁公交要摸到拉手，怎么办?

可以戴着手套，一直到抵达目的地再摘下来。摘掉手套之后马上去洗手，用含酒精的消毒剂、肥皂都可以，洗完手用纸擦干净。 

4、坐车的时候想打喷嚏怎么办?

戴着口罩打喷嚏没问题，如果没有口罩，用纸巾捂住口鼻，或者把头埋在手肘里，用手肘的衣服挡住口鼻就行。

办公篇

（1）厢式电梯的空气流通性差，是**危的公共区域，应尽量避免乘坐；建议可用步行代替乘电梯；

（2）若需搭乘电梯，在电梯内需戴口罩、尽量少开口，电梯按键上的细菌和病毒数量种类众多，触碰时可以用流行的“纸巾包手指”法，或是“笔盖圆珠笔”法。别去触碰用过的纸巾、口罩的污染面，不小心触碰了，记得洗手；

（3）办公室要通风，文具用品定时消毒。办公室每天至少通风3次，每次20-30**，天气冷的需要注意保暖、别着凉了；

一个假期没见，你的工位及文具肯定也铺了不少尘，记得用酒精消毒液擦一擦；

（4）保持距离，少聚集，少开会、不堂食。特殊时期，建议采取安全的待人接物方式：与人保持一米距离，避免聚会、开会，尽量微信、视讯会议解决；避免扎堆用餐，尽量打包回办公室单独用餐。

下班篇

（1）减少外出，不要去人口密集的健身房、电影院、KTV和商场，回家后立即洗手，勤换洗衣服；

（2）适当适度运动，不妨在家做一些适合自我练习的项目，如平板支撑、太极拳、俯卧撑、做操等。

风雨共济，共同抗“疫”

每个人都做好个人防护

便是抗疫阻击战的一大助力

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